2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 65.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
|
767 kcal
|
지방: 54.44g | 단백질: 58.42g | 탄수화물: 9.37g.
아침 식사: Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо. 점심 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Green Salad Овощная Смесь Фреш Микс, Огурец (с Кожурой), Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Жареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. 간식/기타: Жареное Яйцо, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Краски лета Овощная Смесь Лечо, Жареное Яйцо. 더보기
|
주 11.9 kg 감소하기
|