2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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1120 kcal
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지방: 41.41g | 단백질: 86.14g | 탄수화물: 102.57g.
아침 식사: 寶宏安柏 頂級濃郁起司絲, 紫甘藍, 燒烤醬, 哈肯舖 巧巴達, 晨間廚房 里肌燒肉片. 점심 식사: 全聯 結球萵苣, KS土雞王 鋒-鹽麴土雞胸肉, 芭蕉. 저녁 식사: 炸薯餅(冷凍或乾粉混合). 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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