2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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2608 kcal
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지방: 94.75g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 364.24g.
아침 식사: Aurora Suco de Uva Integral, Sanduíche de Presunto e Queijo, Banana, Pão Francês. 점심 식사: Prats Suco de Laranja Integral, Mini Kalzone Kalzone de Maxi Beef. 저녁 식사: Longway Nikuman Frango, Nissin Cup Noodles Galinha Caipira Picante . 간식/기타: Pachá Amendoim Torrado, Lacta Chocolate Ao Leite. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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