2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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4024 kcal
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지방: 126.90g | 단백질: 265.03g | 탄수화물: 450.64g.
아침 식사: Черника, Snickers Snickers, Milk Pro High Protein 35G Vaniglia, Muller Dessert Proteico Vaniglia. 점심 식사: Дыня, Twix Twix (25g), Помидоры, Тунец. 저녁 식사: Loacker Wafer Napolitaner, Novi Nero Nero 70% Arancia e Mandorle, Жаренный Сэндвич с Тунцом, Тунец, Рис Вареный. 간식/기타: Kellogg's Choco Krave, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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