2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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1832 kcal
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지방: 72.03g | 단백질: 104.87g | 탄수화물: 191.64g.
아침 식사: Hacendado Eritritol & Sucralosa, Hacendado Yogur Griego Ligero, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral , Hacendado Café Soluble, Hacendado Hígado de Bacalao Ahumado. 점심 식사: Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral , Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Repollo con carne. 저녁 식사: Dátil, Huevo, Pizza Casera, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro . 간식/기타: Monster Energy Ultra Red. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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