Праздники сукаааааа
|
70.1 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
|
1174 kcal
|
지방: 65.76g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 68.06g.
아침 식사: Лук, Помидоры, Окраина Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Курица Вареная, Куриный Бульон. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины, Красное Яблоко. 간식/기타: Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|