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62.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
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800 kcal
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지방: 41.45g | 단백질: 46.97g | 탄수화물: 57.46g.
아침 식사: Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Light Peanut Creme, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. 점심 식사: Äpfel. 저녁 식사: Jeden Tag Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Gebirgsjäger Snackis. 간식/기타: Nutella Biscuits. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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