2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
|
864 kcal
|
지방: 45.40g | 단백질: 69.08g | 탄수화물: 47.81g.
점심 식사: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito. 저녁 식사: Manteiga (com Sal), Arroz Branco (Cozido), Frimesa Nata, Sadia Filé de Peito de Frango, Brócolis Chineses (Cozido), Tomates. 간식/기타: Nutella Nutella, Qualitá Nozes sem Casca. 더보기
|
안정된 체중
|