2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 37.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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746 kcal
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지방: 30.32g | 단백질: 37.97g | 탄수화물: 79.21g.
점심 식사: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. 저녁 식사: Hemmer Beterrabas em Conserva, Aviação Manteiga com Sal, Brócolis Chineses (Cozido), Empada de Palmito, Frimesa Nata, Frimesa Creme de Leite, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Casa de Bolos Bolo de Milho. 더보기
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안정된 체중
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