2023년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 10일:
|
1216 kcal
|
지방: 62.80g | 단백질: 65.35g | 탄수화물: 101.16g.
아침 식사: Глобус Куриный Рулет с Черносливом, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб. 점심 식사: Рахат Шоколад Молочный , Яшкино Чайное Глазированное Печенье, Хмельницкие Булочные Суп Лапша. 저녁 식사: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Чеддер или Американский Сыр , Bonfesto Сыр Творожный Песто и Базилик, Gustafsen Форель Малосоленая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чечевица Вареная. 간식/기타: Вареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|