2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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804 kcal
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지방: 31.48g | 단백질: 46.39g | 탄수화물: 81.05g.
점심 식사: Gözleme. 저녁 식사: Dost Ayran, Marul, Fıçı Biberiye Turşusu, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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