2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1351 kcal
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지방: 55.68g | 단백질: 70.94g | 탄수화물: 147.25g.
아침 식사: Sanissimo Salmas (Paquete), Frito-Lay Platanitos, Bimbo Crossantines. 점심 식사: La Costeña Ensalada Campesina, Dolores Atún en Agua, Alpura Crema, McCormick Mayonesa (10g), Philadelphia Queso Crema Original, Albóndigas de Carne. 저녁 식사: Pan Dulce. 간식/기타: Kellogg's Corn Flakes Original. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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