2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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994 kcal
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지방: 46.70g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 71.04g.
점심 식사: Churrasco, Revuelto de repollo. 저녁 식사: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Hamburguesa casera, Revuelto de repollo. 간식/기타: Manzana, Kiwi, Banana, Pancake de 1 huevo. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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