2023년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 10.8 kg.
남은양: 11.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
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520 kcal
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지방: 26.00g | 단백질: 19.00g | 탄수화물: 76.00g.
아침 식사: Better than Bouillon Chicken Base, Great Value Saltine Crackers. 저녁 식사: Mcdonald's French Fries (Small), Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces). 간식/기타: Boom Chicka Pop Real Butter Popcorn. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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