2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
49 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
|
1308 kcal
|
지방: 52.41g | 단백질: 28.60g | 탄수화물: 182.42g.
아침 식사: Булка Булка Пшеничная, Curtis Чай Зеленый, Viola Сыр Плавленный с Белыми Грибами, Булка Булка Пшеничная, KFS Наггетсы, KFS Наггетсы. 점심 식사: Медвежонок Барни Вкус Банана и Йогурта, Вкусно и Точка Айс Кофе Карамель, Фруто Няня Фруктовый Салатик, Азовская Кондитерская Фабрика Ирис с Молочной Начинкой. 저녁 식사: Вязанка Сосиски Сливушки, Тушеные Овощи. 간식/기타: Азовская Кондитерская Фабрика Ирис с Молочной Начинкой, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Полярис Мороженое Нью-Йорк Чизкейк. 더보기
|
주 7 kg 감소하기
|