2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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2409 kcal
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지방: 112.43g | 단백질: 92.03g | 탄수화물: 257.51g.
점심 식사: 7-11 爪哇咖喱飯, 水煮蛋, 油炸鱈魚柳, 大成 酥嫩無骨雞腿排, Nisoro 日式漢堡肉. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(10塊), 麥當勞 (McDonald's) 薯條(大). 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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