2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1446 kcal
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지방: 24.77g | 단백질: 100.62g | 탄수화물: 212.55g.
아침 식사: Danubio Cream Cheese Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos. 점심 식사: Ideal Feijão Carioca, Friboi Patinho Moido Cozido. 저녁 식사: Ideal Feijão Carioca, Friboi Patinho Moido Cozido. 간식/기타: Mundo Verde Bananinha sem Açúcar , Manga Palmer, Maçã. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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