2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1135 kcal
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지방: 45.49g | 단백질: 69.48g | 탄수화물: 125.12g.
점심 식사: Nabisco Chocolicia, In Natura Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 저녁 식사: Sukita Laranja, Nutella Nutella, Seara Presunto Cozido, Starbucks Croissant de Frango . 간식/기타: Laranja Pêra, Maçãs Gala. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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