2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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2179 kcal
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지방: 114.94g | 단백질: 45.26g | 탄수화물: 246.34g.
아침 식사: Nussetti Duo Schoko-Creme, Dulano Hähnchen Kochschinken, Roggenbrötchen, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse. 점심 식사: Sahnekuchen, Buttercremetorte. 간식/기타: ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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