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Mi sa che se non inizio a fare attività fisica non si smuoverà mai niente...
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83 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 02월 3일:
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1432 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 196.00g.
아침 식사: Nestlé Fitness Fruits, Happy Soya Soya Drink. 점심 식사: Insalata di Lattuga con Uova, Formaggio, Pomodoro, e / o Carote, Pane Bianco, Orogel Verdure Gratinate, Broccoli, Risotto ai Frutti di Mare. 저녁 식사: Prosciutto Crudo, Vitasnella Fiocchi di Latte, Aceto, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Tisana. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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