2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1465 kcal
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지방: 62.83g | 단백질: 101.00g | 탄수화물: 114.98g.
아침 식사: Манная Каша на Молоке. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель. 간식/기타: Славица Пломбир на Сливках, Сахар, Мираторг Чай Ягодный с Чабрецом. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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