2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.3 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1213 kcal
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지방: 42.62g | 단백질: 98.91g | 탄수화물: 108.50g.
점심 식사: 湯, 全聯 去皮雞胸肉, 紫番薯, 水煮蛋. 저녁 식사: 小番茄（葡萄形狀）, 雞蛋（整個）, 頂好 極小粒三付橘納豆, 無糖豆漿, 中華 超嫩豆腐, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 千島沙律醬. 간식/기타: 餅乾. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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