2023년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 9일:
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1977 kcal
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지방: 78.84g | 단백질: 55.95g | 탄수화물: 262.17g.
아침 식사: Lotte Koala March, Tahu Isi, Nasi Goreng Cina, Nasi Goreng Cina, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. 점심 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Putih, Keripik Bayam, Solaria Cap Cay, Nasi Putih, Ikan Asin, Perkedel Kentang, Tempe Gembus, Telur Dadar, Sari Roti Roti Sobek Coklat. 저녁 식사: Kerupuk Putih, Manisan. 간식/기타: Perkedel Kentang, Keripik Pisang, Brownies. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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