Elâine Andrade님의 저널, 2023년 05월 8일

2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
69 kg 지금까지 감소한: 7 kg.    남은양: 11 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
1132 kcal 지방: 24.57g | 단백질: 91.71g | 탄수화물: 134.70g.   아침 식사: Batavo Iogurte Pense Zero Sabor Morango, Hortifruti Mamão Papaia, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. 점심 식사: Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. 간식/기타: Banana Prata, Laranja Pêra, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elâine Andrade님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유