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Entre altos & baixos. Dois anos me alimentando com displicência, até que poderia ser pior. Só não dá pra desistir.
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61.9 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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868 kcal
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지방: 33.24g | 단백질: 92.94g | 탄수화물: 56.15g.
점심 식사: Goiaba, Abóbora Cabotia, Liza Maionese tipo Caseira, Cenouras, Santa Marta Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 저녁 식사: Parmalat Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Banana Prata. 더보기
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