2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1513 kcal
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지방: 65.31g | 단백질: 106.92g | 탄수화물: 84.47g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Маркет Перекресток Хлеб Щедрый Дар. 점심 식사: Уха из Семги. 저녁 식사: Куриное Филе на Гриле, Galbani Моцарелла Макси. 간식/기타: Магнит Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. 더보기
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