2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1416 kcal
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지방: 40.21g | 단백질: 100.84g | 탄수화물: 154.04g.
아침 식사: Pineapple, Goya Lentils (Canned), Morton Salt, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sunsweet Prune Juice, Nature Made Energy B12. 점심 식사: Fody Peanut Butter Chocolate Quinoa Snack Bar. 저녁 식사: Goya Lentils (Canned), Sunsweet Prune Juice, Blueberries, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Morton Salt. 간식/기타: Il Villaggio Parmigiano Reggiano Cheese. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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