2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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944 kcal
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지방: 43.56g | 단백질: 41.28g | 탄수화물: 108.27g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges), Sealtest Light Cream 5%, Tropicana Trop50 Orange Juice. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup, Becel Margarine, Carbonaut Seeded Bread, Vegetable Beef Soup with Noodles or Pasta (Home Recipe). 간식/기타: MadeGood Chocolate Chip Cookies, Carnation Simply Hot Chocolate. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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