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Lieber so als ein Plus.. wenn einem die komplette Bewegung in der Woche fehlt 🫠
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93.5 kg
지금까지 감소한: 46.5 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1044 kcal
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지방: 41.50g | 단백질: 68.69g | 탄수화물: 96.85g.
아침 식사: Peak Fruity Whey 02 Passionsfrucht Mango, Gut Ponholz Hähnchen Unterschenkel Mariniert, Jacobs Choco Cappuccino mit Milka, Milch (Vollmilch), Zwiebelbrötchen, Zucker, Adozan Eiweiß 100, Kaffee. 점심 식사: Kaffee, Milch (Vollmilch), Zucker, Salami, Bellasan Pflanzen Margarine, Harry Toastbrot . 더보기
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안정된 체중
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