2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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1061 kcal
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지방: 39.35g | 단백질: 99.60g | 탄수화물: 72.72g.
아침 식사: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Tirolez Queijo Prato, Pullman Pão de Forma, Café (Infusão). 점심 식사: Purê de Batata, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tirolez Queijo Prato, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Contra-filé. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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