2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 47.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
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2313 kcal
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지방: 90.30g | 단백질: 128.92g | 탄수화물: 237.84g.
아침 식사: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss, Apfelessig mit Honig. 점심 식사: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Lidl Schnitzel Hawaii mit Ananas , River Cola 0% Zucker. 저녁 식사: Lidl Balance Brot, Eberswalder Schweinezunge Gepökelt, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Karotten. 간식/기타: Müller Milch Reis High Protein Schoko Banane, Mucci Waffelhörnchen Haselnuss. 더보기
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