2023년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.8 kg
지금까지 감소한: 16.2 kg.
남은양: 17.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
|
2344 kcal
|
지방: 106.11g | 단백질: 117.38g | 탄수화물: 187.94g.
아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Джюгас Сыр Пармезан, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Простоквашино Молоко 2,5%, Абрау-Дюрсо Масло из Косточек Белого Винограда, Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории, Магнит Яблоко. 점심 식사: Капучино, Перепелиное Яйцо, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Авокадо Авокадо, Достаевский Запечённый Ролл с Лососем, Макдоналдс Креветки в Кляре . 저녁 식사: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Мясницкий Ряд Кабаносси, Миндаль Миндаль. 더보기
|
주 1.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
irinaplatonova1972님의 체중기록
|