|
Охох... не прошли даром все дни эти.... Берусь за себя с новой силой!!!
|
60.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 8일:
|
833 kcal
|
지방: 36.17g | 단백질: 28.09g | 탄수화물: 96.47g.
아침 식사: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. 점심 식사: Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Рузком Суп Гороховый с Мясом. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Сухарики Ржаные со Вкусом Сыра и Семги. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|