2023년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.8 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
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1457 kcal
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지방: 57.28g | 단백질: 43.12g | 탄수화물: 196.65g.
아침 식사: Домашнее Бистро Плов с Говядиной , Покровка Пышки Заварные, Мерси Конфеты, Дары Кубани Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье . 저녁 식사: Простоквашино Сметана 25%, Котлета Домашняя, Гречка Вареная. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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