abranco01님의 저널, 2023년 05월 7일

After a week of more frequent going-out meals and drinks this is actually pretty good! Celebrating the end of the semester and my upcoming college graduation!
69.3 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg.    남은양: 3.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
1576 kcal 지방: 59.38g | 단백질: 142.78g | 탄수화물: 124.76g.   아침 식사: Aidells All Natural Cajun Style Andouille, Good & Gather Liquid Egg Whites, Good & Gather Cottage Cheese, Best Choice Grade A Large Egg, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. 점심 식사: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (14 oz). 저녁 식사: Salted Whipped Butter Stick, Mashed Potato, Good & Gather Steam-in-Bag Broccoli Florets, Good & Gather Top Sirloin Steak. 간식/기타: Simply Balanced Fruit Snack, Babybel Mini Light Cheese, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Hot Fudge Sundae, Reese's White Peanut Butter Cups Thins. 더보기
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댓글 
Congratulations on your graduation! Enjoy these moments thoroughly 🎉🎓🎊 
2023년 05월 7일 작성이: 22again
@22again thank you so much! Life definitely needs to be enjoyed :)  
2023년 05월 7일 작성이: abranco01

     
 

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