2023년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
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582 kcal
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지방: 36.00g | 단백질: 32.41g | 탄수화물: 32.08g.
아침 식사: Lidl Grillkäse, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Gazi Ayran, Rote Zwiebeln, Tomaten, Tzatziki, Cevapcici, Türkisches Fladenbrot. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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