|
4 ons zwaarder dan 1 week geleden.
Komende week nog even flink knallen, over een week weer uit eten 🙈
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 26.5 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 7일:
|
1378 kcal
|
지방: 95.83g | 단백질: 98.85g | 탄수화물: 22.41g.
점심 식사: AH Verse Slagroom, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Keto Hero Belgian White Chocolate , Keto Hero Belgian Milk Chocolate , Geroosterd Sojameel, Amandelmeel, Mascarpone, Ei. 저녁 식사: AH Basic Zonnebloemolie, Bereide Knoflook, Bol Pompoen Tnf, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kikkoman Sojasaus, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Gesneden Uien, AH Varkenshaas. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Hè, maar wel weer een halve kilo kwijt, dat is super👏👌! Fijne zondag Danny
2023년 05월 7일 작성이: Biene Mays
|
Dus niet, 4 ons zwaarder 😂
2023년 05월 7일 작성이: keto_danny
|
Weer wat eraf 👍🏻Het valt ook niet mee met al die etentjes 😊
2023년 05월 7일 작성이: PeetjePuk
|
That's my life 😂
Maar ik moet tussendoor normaal doen, dan is er niks aan de hand. Dus die vreetbuien van 5000 calorieën per dag, moeten echt stoppen!
2023년 05월 7일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|