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A las 21:30. En mi pieza. Hoy desayuné café con leche y galles celosas. dormí pues post guardia comí dos sanwich chip con fiambre y nada más. Creía poder estar más flaca por todo el ejercicio pero no me ilusionaba ya que otras veces la balanza no refleja lo que sospecho y me iluciono
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102.7 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.5 kg 감소하기
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