2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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589 kcal
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지방: 17.99g | 단백질: 51.17g | 탄수화물: 58.72g.
아침 식사: Aveia em Flocos, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. 점심 식사: Pepino (Descascado), Purê de Batata Baroa, Acém Cozido, Quiabo Cozido. 저녁 식사: Friboi Lagarto. 간식/기타: Pipoca. 더보기
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주 10.5 kg 감소하기
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