가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
fräulein p
저널
2023년 05월 6일
fräulein p님의 저널, 2023년 05월 6일
fräulein p 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
67.4 kg
지금까지 감소한:
6.6 kg
.
남은양:
0.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2023년 05월 6일:
1422 kcal
지방: 75.40g | 단백질: 58.70g | 탄수화물: 128.95g.
아침 식사:
K-Classic Hähnchenbrust, Käse, Weizenbrötchen.
점심 식사:
Grandessa Softeis, Apfelkuchen (Zwei Krusten).
저녁 식사:
Leerdammer Leger.
간식/기타:
Tapas.
더보기
2339 kcal
운동:
정원 일 (원예) - 55 분, 자전거 (사이클) - 1 시간, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 7 시간.
더보기
주 0.9 kg 증가하기
4명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
fräulein p님의 체중기록
전체 내역보기