2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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3751 kcal
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지방: 189.18g | 단백질: 161.43g | 탄수화물: 344.02g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Weißer Reis (Langkorn), Maggi Köttbullar. 저녁 식사: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Maggi Köttbullar, Edeka Mini Hähnchen Cordon Bleu. 간식/기타: Kinder Schokolade, Nestle Lion Mini, Krüger Eiskaffee Classic, Fisherman's Friend Mint . 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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