2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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1553 kcal
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지방: 74.88g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 169.79g.
아침 식사: Bolo de Aipim, Canela, Aveia em Flocos, Banana Nanica. 점심 식사: Salada Vinagrete, Ovo Cozido. 저녁 식사: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Chocolate, Panco Pão de Coco. 간식/기타: Macaron, Torta de Frango, Batavo Iogurte Pense Zero (170g). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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