2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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1633 kcal
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지방: 77.26g | 단백질: 51.40g | 탄수화물: 182.59g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%, Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Jacobs Typ Caramel 3 in 1, ültje Erdnuss Creme , Kaffee mit Milch, Schwartau Samt Himbeere. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Milbona Yofrutta mit Schokobits Typ Zabaione, Pringles Sour Cream & Onion. 간식/기타: Daim Mini, Banane, Kinder Riegel (21g), Kinder Bueno. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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