2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 13.3 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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959 kcal
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지방: 77.76g | 단백질: 29.79g | 탄수화물: 37.00g.
점심 식사: Салат из Капусты, Хлеб, Сало, Жареное Яйцо. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Перлина Аляски Толстолоб Холодного Копчения . 간식/기타: Mcennedy Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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