2023년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 6일:
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1057 kcal
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지방: 41.93g | 단백질: 98.30g | 탄수화물: 80.35g.
점심 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 黑龍 無添加薄鹽黑豆蔭油, 小磨坊 萬用胡椒鹽, 可果美 蕃茄醬, 玉米筍, 生豆包, 雞蛋, 番茄, 小黃瓜, 櫛瓜, 爭鮮 毛豆仁, Costco 板豆腐, 全聯 秋葵, 全聯 黑木耳, 杏鲍菇, 地瓜葉. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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