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Peso caindo de vagar e sempre.
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70.5 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1056 kcal
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지방: 37.68g | 단백질: 76.10g | 탄수화물: 103.50g.
아침 식사: Nestlé Leite Ninho Levinho, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Queijo Branco, Glória Leite em Pó Desnatado, Café. 점심 식사: Santa Helena Grelhaditos, Maçãs Gala, Bem Brasil Batata Frita Congelada . 저녁 식사: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Abóbora, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Integral Minuto Caseiro. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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