2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1130 kcal
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지방: 36.03g | 단백질: 69.91g | 탄수화물: 133.29g.
아침 식사: Maçã Verde, Tortinha frigideira frango. 점심 식사: Cenouras, Frango Desfiado, Batata Inglesa Assada. 저녁 식사: Pizza Portuguesa. 간식/기타: Hershey's Chocolate 40% Cristal, Laranjas, Banana Prata. 더보기
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주 3.0 kg 감소하기
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