2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
|
1336 kcal
|
지방: 30.90g | 단백질: 69.72g | 탄수화물: 198.63g.
아침 식사: Essen Шокозаврики, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 점심 식사: Essen Шокозаврики, Скрепыши Конфета Вафельная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 저녁 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чизкейк, Чизкейк. 간식/기타: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Красное Яблоко, Красное Яблоко. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
vladislava.avramenko.03님의 체중기록
|