2023년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 5일:
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1822 kcal
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지방: 149.85g | 단백질: 92.95g | 탄수화물: 28.27g.
아침 식사: Olive Oil, Scotsburn Butter, Butter, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Heavy Cream. 점심 식사: Planters Cocktail Peanuts, Metamucil Fiber-sure Fiber Supplement, Butter (Salted), Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Celery, Salmon. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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