larryb53님의 저널, 2023년 05월 4일

Test Strips Range: 119 - 160 mg/dL

Glucose Reading: 128
Time: 8:20 AM

Time: 8:25 AM
RIGHT HAND
SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 97
❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 57
120.2 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 05월 4일:
2367 kcal 지방: 85.06g | 단백질: 141.04g | 탄수화물: 271.10g.   아침 식사: Dunkin' Donuts Old Fashioned Donut, Egg, Cheese and Bacon on Bagel, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream - Medium. 저녁 식사: Lundberg Organic Red & White Jasmine Thai Hom Mali Rice, Member's Mark Wild Caught Alaskan Sockeye Salmon, Member's Mark Fresh Asparagus. 간식/기타: Fit Crunch Peanut Butter and Jelly, Fit Crunch Mint Chocolate Chip, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). 더보기
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